Je vais vraiment faire un résumé, de ce que mes démarches mont fait comprendre, sur moi et laddiction. Jai consulté plusieurs psys qui nont pas tous étaient aussi efficaces, mais globalement jai pris conscience de beaucoup de choses, sur mon schéma familial notamment, mère castratrice, sévère, rôle du sauveur que je métais attribué, manque de confiance, rôle du bouc émissaire, jen passe. Je pense à un psy en particulier qui avait vraiment mis le doigt là où ça faisait mal, et qui ma fait avancer. Puis jai commencé un travail en pychogénéalogie. En interrogeant lune de mes tantes, jai découvert que ma mère avait eu un gros chagrin damour à lâge de 20 ans : elle avait été fiancée à un homme, qui avait été tué pendant la guerre dAlgérie. Jai réussi à en parler à ma mère et à comprendre que je refusais de mattacher aux hommes par peur de les perdre. Or ce refus ne venait pas de moi mais dun traumatisme, non résolu, de ma mère. Aujourdhui, tout va bien dans ma vie privée. Si vous avez oublié votre mot de passe, entrez votre adresse Nous nous connaissons depuis presque 5 mois et il a résolu de nombreuses zones dombres de mon passé qui est plutôt sombre qui pouvaient influencer mon présent. Cependant, ce quil a fait pour moi a accentué sa dépendance affective car il a peur que je reproduise avec lui ce que jai fait dans le passé. Les 3 pièges à éviter pour vous libérer enfin de la dépendance affective Dans ces conditions il est légitime de se poser ces 3 questions : En tout les cas, merci beaucoup, ca fait beaucoup de bien de se sentir comprise par des personnes qui sont passees parla. Grave ce qui est dit! cela voudrait dire que du moment que tu aimes, tu es dépendant de lautre et cest un echange de manipulation à des degrés différents Mais ce nest en aucun cas une fatalité ; on peut sen détacher. Lidée pour lépanouissement personnel est dêtre la première personne de ta vie. Il nest jamais trop tard pour devenir celui quon aurait pu être. Elle se manifeste par un comportement obsessionnel ou compulsif, soit émotionnel, soit sexuel ou les deux, dans lequel les relations ou lactivité sexuelle sont devenues de plus en plus destructrices pour le travail, la famille et le respect de soi. Je travaille depuis plus dun an sur cette notion de dépendance affective que jai très longtemps assimilée à lamour, la passion, la bipolarité.jai enfin les idées claires et ces deux outils proposés résument bien létat de ma réflexion. La question de la prise de conscience individuelle est toutefois essentielle si lon veut engager une démarche qui modifie effectivement la relation à lautre. Je conseille de travailler en parallèle sur la notion de responsabilitéattractioncréation. Je pense que lebook pourrait être complété dautres outils permettant de reconnaître et maîtriser ses émotions. En revanche, je connais deux centres qui assurent ce type de suivi, il sagit du centre Vaucouleurs à Paris et du centre Imagine à Ermont 95. Je vous donne les coordonnées par mail. Jai réalisé que javais un réel problème le jour où jai fait le bilan de mes histoires sentimentales qui ont comptés.Je me suis aperçue que mes histoires damour finissaient toujours mal et de la même manière. Seul les prénoms changeaient. Je me suis remise en question et jai compris que javais un besoin CONSTANT de donner de lamour, doffrir cet amour que je navais pas reçu, doffrir le monde entier à lautre, si javais pu je laurai apporter sur un plateau en or!!! de lui prouver quavec moi cétait beaucoup mieux quavec une autre. Je voulais quils ressentent au plus profond deux que sans moi la vie est sans couleur. Javais besoin quils aient besoin de moi. Alors je me surpassais dans tout ce que je faisais. Avec du recul jaimais pour deux. Je donnais constamment le meilleur de moi même. Jétais exigeante envers moi, je navais pas le droit à lerreur. En plus jétais extrêmement jalouse manque de confiance en moi, jétouffais lautre. Ca flatte au début mais avec le temps qui passe cest pesant. Cest triste avec le recule car on se rend compte quon est finalement la bonne poire; la fille quon a du mal a quitté car elle est gentille et qui est trop amoureuse, mais quon aime plus. Alors on apprend quon est cocu.Ca fait mal, on pleure, on a envie de se suicider, on a fait tout cela pour rien et surtout on naura plus jamais lamour de lautre. Lamour de lautre?? Est ce le mot approprié? Je ne sais toujours pas ce que cétait au jour daujourdhui. De laffection, de la pitié..? Mais au début ils croient avoir affaire à une personne qui a du caractère, qui ne se laisse pas faire, parce quau début de chaque relation je suis très méfiante mais une fois que les sentiments sont là, je suis dans la merde. Je deviens dépendante de leur amour et la vapeur se renverse.Ca à toujours était comme ça. Ce qui me fait le plus mal cest de savoir que dans la vie de tous les jours je suis une personne de caractère, je ne me laisse pas faire. Je peux Prenez-vous soin de limage que vous renvoyez aux autres? Et bien sur que je nai pas employé le terme compulsif, je crois que jai utiliser ton énorme besoin dattention :- Membres des associations ALCOOLIQUE ANONYME, NARCOTIQUE ANONYME, DASA Dépendant Affectif et sexuel Anonymes, Evelyne SOUCHET psychologue, Marie Josée FERRO COLLADOS médecin, Mireille SANSONIDE, Stéphanie FORNES psychologue, Jacques NOGARET psychologue, Gérard REGINE médecin, Herve LAFFONT psychologue, KOUBAA Karima médecin Sentir que vous avez le pouvoir et la liberté dêtre différent ou de faire les choses différemment; On parle de blessures du passé lorsquun schéma inconscient sest mis en place : suite à ces expériences douloureuses, nous avons créé une habitude dexprimer seulement cet élan au travers dun masque cest-à-dire de manière détournée.